一万歩歩く

あるイベントに家族で出かけた結果、一万歩歩いた。平日2000歩程度しか歩かないので、単純に普段の5倍歩いたことになる。さすがに少しお腹が引き攣った。

普段の運動量が少な過ぎるのでもう少し歩きたいけど、完全在宅仕事で子どもがいると、保育園の行き帰り以外での運動が皆無。昼休みに散歩するしかない。昼休み、休みたい。

ぶどう食べたから秋っぽいかなと思ったけど、年中売ってる種無しぶどうだったからいまいち。